1/150の焼津

焼津市をモデルにしたNゲージの街並みを作っています。焼津の街並みをそのまま模型化するのでは無く、近隣の静岡市、藤枝市など地元の思い出深い風景、柴又やハワイの要素も取り入れた街並みを制作中です。

カテゴリ: その他色々

僕は半年おきに健康診断を行っています。

1年ほど前に行った検査結果では体重が65.9kg、腹囲が79cmでした。

そしてLDL(通称悪玉)コレステロールと中性脂肪が基準値を大きく上回る結果でした。

最近は数年ぶりに会った人から「太った?」と言われる事が多いですし太っている自覚はありました。

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1年前の食生活といえば仕事終わりの20時過ぎにマクドナルドに寄って期間限定のバリューセットとビックマックの単品を食べたり、家に一人の時はご飯のおかずに冷凍食品のパスタを食べたりと暴飲暴食の毎日でした。
仕事中に大福餅やワッフルなどのお菓子もたくさん食べていましたし休憩時にはカップ麺をおかずに白米を食べていました。

しかし1年前に検査結果を見て「これではいけない」と一念発起し、食生活を見直しました。

まずはサプリメントを飲むようになりました。↓

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そして仕事中に食べていたカップ麺はできる限りスープ春雨に変えました。↓

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朝食には菓子パンを2個食べていましたがそれをプロテインバー1本に変えました。↓

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マクドナルドに行くのを止め、家での食生活は白米に冷凍食品の枝豆を混ぜ、おかずは冷凍食品のブロッコリーとほうれん草にしました。
業務スーパーの冷凍野菜はレンジで温めるだけで食べられますし安かったので助かりました。↓
大豆、ブロッコリー、ほうれん草にコレステロールを下げる効果があるそうなのでこの3点を選びました。
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こうした食生活を半年間続けた結果がこちらです。↓
体重や腹囲がやや減りました。

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LDLコレステロールは全く下がりませんでしたが中性脂肪は物凄く下がりました。↓

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しかしそんな食生活はストレスは溜まりました。
サプリメント代もかなりかかります。

そこでそれからの半年間は朝食のプロテインバーと家でのおかずにブロッコリー、ほうれん草、枝豆を取り入れる事は継続し、それ以外は緩和しました。

間食やマクドナルドは食べるけど回数を控えるなど、ダイエットを意識しつつストレスを溜めない食生活になりました。
サプリメントも大きな効果が無い事がわかったので止めました。

そうした生活を半年間続けた結果がこちらです。↓
体重と腹囲は元に戻ってしまいました。

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コレステロールと中性脂肪も元の数値に戻りつつありますが今のところまだましな状態です。↓

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また半年後の検診の結果次第でまた何かしら動きたいと思います。
以上です。

100円ショップで面白いミニチュアを見つけたので購入してみました。

貨物列車に乗っているコンテナを象った金属製の小物入れです。↓

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100円ショップのセリアでこの3種類を見かけたので購入してみました。

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コンテナの側面がとてもリアルに描かれて驚きました。

蓋を開けるとこのようになっていました。↓

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積み上げる事もできます。↓
同じサイズの商品をたくさん購入すれば貨物列車やコンテナヤードを再現できそうです。
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スケールはNゲージとは全く異なります。
実際にレイアウトに置いてみるとよくわかります。↓

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プラレールよりも少し大きい感じです。↓
いったいどのスケールと合わせるとちょうどいいのでしょうか、1/64くらいでしょうか。
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他の柄のコンテナもありました。↓

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ドラム缶や一斗缶、土管、ロッカーとスケールはバラバラですが面白いミニチュアが揃っていました。↓

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セリアではコンテナ以外にビール瓶ケースのミニチュアもあったので購入してみました。↓

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こちらもとても出来が良いですがスケールは不明です。
他にもパンを運ぶ平たいケースもありました。

コンクリートブロック2個セットもあったので購入してみました。↓

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他にもコンビニや駅にあるような3連ゴミ箱もあったので購入しました。↓
一部透明で中のゴミが見えるようになっている現代的なゴミ箱です。

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フタを外す事もできます。↓
ペン立てや小物入れとしても活用できそうです。

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今回の物は1/12スケールのガシャポン機体と合うかと思って購入したのですがビールケースが大きかったりと意外と合いませんでした。↓

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もしかしたら『ぷちサンプル』シリーズとはスケールが合うかもしれません。

このビール瓶ケースにスケールを合わせて居酒屋や酒屋のジオラマやドールハウスを作ってみるのも一興かもしれません。

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ダイソーには他に波消ブロックやマンホールの蓋のミニチュアもありました。↓
スケールは不明ですが波消ブロックは大量に購入したらリアルな日本の海岸線が再現できそうですし色々な活用法がありそうだと思いました。
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セリアにも今回紹介した物以外に昔からスケール不明のミニチュアがたくさん売っていますし眺めているだけでも楽しいです。


以上です。

最近地元で見かけた模型関係の事を書いていきます。


先日、地元の警備会社のCMに鉄道模型レイアウトが映っていました。

警備員さんがウルトラマンのように巨大化したような演出のシーンにレイアウトは登場します。↓

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テレビに模型やミニチュアが映っているとつい見入ってしまいます。

さらにレイアウトだけでなく、焼津のある模型メーカーのハセガワの本社屋上にある、戦闘機まで映っていました。↓

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ローカルCMとはいえ地元(近所)がこうして映るのは嬉しいです。


続いて紹介するのは静岡市清水区で見かけたミニカーの自販機です。↓

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ジュースやアイスの自販機と並んでこちらのミニカーの自販機がありました。
今まで意識した事がありませんでしたがミニカーの自販機は珍しい物なのでしょうか…
自販機には「静岡発」と書かれていました。

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そして静岡市では今年、『静岡プラモデル化計画』というプロジェクトを立ち上げており、市内各所にモニュメントが設置されました。

毎年『静岡ホビーショー』が開催されている(昨年はコロナの関係で中止、今年は関係者のみで行いました)ツインメッセ静岡にもモニュメントが設置されたので見に行ってきました。

組み立て前のランナーにつながった状態のプラモデルの巨大モニュメントです。↓
人型の前に台座があるのでそこに立つと自分がプラモデル化したかのような写真が撮れます。
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プラモデル好きにはたまらないとても面白いモニュメントです。
ちなみに静岡駅の南側ロータリーにも同じようなモニュメントが設置されており、市役所前には実寸大の郵便ポストのプラモデルが展示されているそうです。

静岡駅周辺の市街地はコロナが蔓延しているので未だに近づく事ができませんが終息したら見に行きたいと思っています。





家での洗濯はほぼ僕が行っているのですが気になる事がありました。

洗濯機での洗濯が終わり、干す時に洗濯物に小さな黒い粒が付着しているのです。


ほんの2mm程度の小さな粒がバスタオルに1個だけ付いている程度なのですがそれが連日続いたので気になって洗濯槽をきれいにする洗剤を購入し、使用してみました。


しかしそれでも黒い粒が洗濯物に付着しているので気になってネットで調べてみるとお湯を使って洗うと良いと書かれていたので実践してみました。

およそ50℃ほどのお湯を洗濯槽満タンにして洗剤を投入し、数分間待ってから蓋を開けてみると衝撃の光景が広がっていました。↓

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1個数センチくらいの大きさの汚れの塊が無数に浮いているのです。
今まで洗濯物に付着していたのは氷山の一角で実際はこんなに汚れていたのかと衝撃を受けました。

この汚れを洗面器で掬ってから洗濯槽洗いモードでしばらく回して再び蓋を開けると同じように汚れが無数に浮いていました。
これを何度も繰り返し、2時間くらいかけて汚れが浮いてこなくなるまで格闘しました。
何度も「これで汚れは出尽くしただろう」と思いましたが数分後には再び同じくらいの量の汚れが浮いてくるので精神的につらかったです。

この出来事以降は2か月おきに同じような掃除を行うようになりました。


他にも同じようにカビの脅威を感じた出来事があります。

お風呂場に置いてある子供用のおもちゃなのですが湯船で子供が遊んでいる際に玩具にお湯を吸わせて噴射している際に黒い粒が出ている事に気が付きました。↓

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もう1年くらい遊んでいたのですが中がどうなっているのか気にした事がありませんでした。
しかし照明に透かせて見てみると明らかに内部に光を通さない黒い部位がある事に気が付きました。

なので子供には似たような新しい玩具を購入し、今まで使っていたこの3個の玩具は捨てる事にしました。
そして捨てる前に中がどうなっているのか切って見てみる事にしました。

すると…
真っ黒でした。

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実際に割って中を見てみないとどれだけ汚れているのか分からないなと実感しました。


最期にエアコンのカビ汚れについてです。
久しぶりに暖房や冷房を使う事になる季節の変わり目に必ずエアコンのカビ臭さが気になるのでエアコンのフィン掃除専用のスプレーをドラックストアで購入して半年に一度程度掃除をしているのですが本当に汚れているのはフィンではなく、ファンの方だと毎回思っていました。

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しかしドラックストアにはフィン専用の掃除スプレーしか無いのでそれを使ってファンの掃除も行っていました。

綿棒を使ってファンの隙間を掃除するのですが隙間の数が多く、気が遠くなるような作業でした。

そんな中、先日ネットでファン専用の掃除スプレーを見つけた為、試しに購入してみました。
高価でフィン専用スプレーの倍くらいの値段でしたが今までの苦労が報われるのならばと思い、購入し使用してみました。

ファン専用スプレーには養生用のビニールも付属していて本格的だと思いました。

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ムース上の洗剤など、かなり効果的だと期待して使用し、使用後に確認の為にファンの隙間に綿棒を入れたら絶望しました。

今までと全く変わらず黒い汚れが綿棒にびっしりと付着したのです。

本当にガッカリでした。
しかし勉強になりました。
エアコンの掃除は素人には限界があると…

コロナ禍が終息したら試しにエアコン掃除の業者を手配してみたいと思いました。

映画『男はつらいよ』の物語の舞台は東京都葛飾区柴又です。


そして漫画『こちら葛飾区亀有公園前派出所』の物語の舞台は東京都葛飾区亀有です。


同じ区内なので亀有駅から柴又駅まで徒歩30分くらいの距離なのです。

それだけ近い距離なので亀有が舞台の『こち亀』のアニメ版には柴又の風景が登場します。

アニメのオープニング『葛飾ラプソディー』には江戸川河川敷にある取水塔などが登場しています。↓

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この取水塔は『男はつらいよ』でもお馴染みです。

他にも矢切の渡しも登場します。↓

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帝釈天の二天門や帝釈堂、境内にある常香炉も登場しています。↓

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子供の頃に観ていたアニメですがこうして詳細まで観ていなかったので改めて観ると新しい発見も多かったです。
今現在制作中の風景がこうしてアニメになっているというのも興味深いです。

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『こち亀』の原作漫画にも柴又の風景や『男はつらいよ』に関するエピソードが登場しているという事を知り、中古本を購入して読んでみました。

145巻の『わし達の寅さんの巻』というエピソードです。

単行本の表紙もそれに合わせて『男はつらいよ』で有名な江戸川河川敷の取水塔を背景にしたイラストでした。↓
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エピソードでは柴又駅から帝釈天まで両さんが纏を案内するといった内容でした。
駅や参道など見知っている場所が漫画に登場するのは嬉しいです。

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『男はつらいよ』がメインで扱われるエピソードは200巻もあるシリーズの中で1話だけとの事でしたが今回購入した単行本を読んでいたら『男はつらいよ』関連のエピソード以外の話もとても面白かったので全巻集めたくなってきました。

200巻もあるので全て集めるのは難しそうですが…

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